Pas le temps de digérer le foie gras, les Panthera Leo ont d’ores et déjà repris l’entraînement !
En effet, le championnat régional commençant dans moins d’un mois, il convient de se préparer au mieux pour cette échéance (d’autant plus que la première journée aura lieu chez nous).
Ce mardi 5 janvier, c’était fartleks pour tout le monde (et non, ce n’est pas un meuble suédois), une remise en forme sans préliminaires qui a mis les organismes à l’épreuve !
Pour l’entraînement de ce mercredi, ce sera un « back to basics » avec les ballons, et vendredi une nouvelle séance running/cardio, dans l’attente des lumières sur les terrains.
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